15C可以视为捂与不捂的临界温度。也就是说，当气温持续在15C以上且相对稳定时，就可以不捂了。

春季乍暖还寒，面对温度百变的春天，日夜温差大于8C是该“捂”的信号。

许多疾病发病高峰与降温持续的时间密切相关，最明显的就是感冒。因此“捂”的最佳时机，是预报冷空气到来前的24-48小时。

即使此后气温回升了，体弱的孩子和老人也得再捂个7天左右才能适应，减衣过快有可能冻出病来。

大家可以适当运动起来了哦春光无限好，莫负少年时~