2017年立秋节气是什么时间

秋风送来阵阵凉，暑气消退人舒畅，那么对于2017年立秋节气是什么时间你了解多少呢?想必关心这个问题的朋友可不少，接下来不妨和小编一起来看看2017年立秋节气是什么时间吧。

2017年立秋节气是什么时间呢?

据小编了解，2017年立秋的日期：

2017年08月07日 星期一 (丁酉年(鸡年)闰六月十六)

了解了“2017年立秋节气是什么时间”，接下来我们再来看看立秋养生须知：

1、注意补水不秋燥

秋天气候干燥，对于运动者来说，每次锻炼后应多吃些滋阴、润肺、补液生津的食物，如梨、芝麻、蜂蜜、银耳等，若出汗较多，可适量补充些盐水，补充时以少量、多次、缓饮为准则。

2、注意适量不过度

秋天是锻炼的好季节，但此时因人体阴精阳气正处在收敛内养阶段，故运动也应顺应这一原则，即运动量不宜过大，以防出汗过多，阳气耗损，运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目。

此外，关于立秋的祝福语：

1、秋天到了，一份美丽让你欢笑，送一份祝福让你骄傲，送一份开心让你不老，送一分梦想让你逍遥，送一份真情不要回报，再送你平安才算可靠…

2、不因忙碌而疏远，更不因时间的冲刷而淡忘你，秋花冬雪，夏去又立秋，季节虽变，我的关心未曾改变，祝福你拥有一个硕果累累的秋天。

3、又是一年立秋时，一层秋雨一层凉。整日奔波挺辛苦，天气变化要健康。爱惜身体加餐饭，珍视友情长想想。短信情长言未尽，唯愿朋友多安康

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