2017年几号是处暑

时节又到处暑，变换冷热天气，那么对于2017年几号是处暑你了解多少呢?相信现今还有一些朋友对此不太清楚，接下来就和小编一起来看看2017年几号是处暑吧。

2017年几号是处暑：

据小编所知，2017年处暑的日期：

2017年08月23日 星期三 (丁酉年(鸡年)七月初二)

了解了“2017年几号是处暑”，接下来我们再来看看处暑养生须知：

1、保持充足睡眠

进入秋天，人们很多时候会出现秋乏的现象，充满懒洋洋的疲劳感。

正因如此，我们更要保持充足的睡眠，尽量做到早睡早起不熬夜。每天1小时以内的午睡也可以缓解秋乏的现象。

2、多吃水果多喝粥

蔬果中含有大量的水分，每天吃点水果补充水分有利于防秋燥，梨、瓜类都是不错的选择。

喝粥也可以补充水分，加上个粥好消化，不会给肠胃造成负担。另外，粥里面还可以加入各种食材任意组合，实现食物多样，多吃也不会腻。

此外，关于处暑的习俗：

1、祭祖、迎秋

处暑节气前后的民俗大多都与祭祖及迎秋有关。处暑前后民间会有庆赞中元的民俗活动，俗称“作七月半”或者是“中元节”。

旧时，民间从七月初一开始，就有开鬼门的仪式，一直要到月底关鬼门才结束，在这期间都会举行普渡布施活动。据说普度活动由开鬼门开始，然后竖灯篙，放河灯招致孤魂;而主体则在搭建普度坛，架设孤棚，穿插抢孤等行事，最后以关鬼门结束。

2、吃龙眼配稀饭

老福州的生活习俗是，在处暑的时候要吃龙眼配稀饭，因为夏天的时候天气比较热，人体消耗了很多的热量，吃龙眼能补充热量。龙眼偏温性，有益心脾，补气血，有滋补养气的作用。老一辈的吃法就是剥一碗龙眼，混着稀饭一起吃。

除此之外，老福州在处暑吃的另一种食物就是白丸子。白丸子其实就是糯米丸，做法很简单，将糯米粉搓成一小粒一小粒，煮汤，加点糖，味道清甜，既可补充碳水化合物，又可以解夏天的口腻。

以上就是关于“2017年几号是处暑”的相关资讯，希望对大家有所帮助。