2017节气大暑什么时候

大暑的热浪即将袭来，你做好准备了吗?相信大家最近都很是关注2017节气大暑什么时候吧，那么对此你了解多少呢?接下来不妨花几分钟时间和小编一起来看看2017节气大暑什么时候吧。

2017节气大暑什么时候呢?

据小编了解，2017年大暑的日期：

2017年07月22日 星期六 (丁酉年(鸡年)六月廿九)

了解了“2017节气大暑什么时候”，接下来我们再来看看大暑防暑降温小常识：

1、忌受热后“快速冷却”。

炎夏,人们外出或劳动归来,喜欢不是开足电扇,就是立即去洗冷水澡,这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩。

2、不宜佩戴金属首饰。

金属装饰品中的某些金属沾上汗水,佩戴时,所接触到的皮肤可能会出现微红或瘙痒等症状,容易引发接触性皮炎。

3、空调室内外温差不宜太大。

使用空调室内外温差不超过5度为宜,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下。

此外，关于大暑的饮食须知：

大暑期间的饮食,最好注意清淡一些,补气清暑.

吃一些清淡类的食物,如有绿豆、百合、黄瓜、豆芽、鸭肉等.补气清暑类食物有冬菇、紫菜、西瓜、番茄等,亦可选用西洋参、太子参、黄芪.

大暑药粥进补,也是一种较好的方法,可以多吃绿豆粥、扁豆粥、莲子粥、薏米粥等.同时,大暑养生还要多吃营养丰富的果蔬和蛋白质,适当食用姜、葱、蒜、醋杀菌防病、健脾开胃.

以上就是关于“2017节气大暑什么时候”的相关资讯，希望对大家有所帮助。