1、古人认为“晨起食粥,推陈致新,利膈养胃,生津液,令人一日清爽”。

2、大黄的功能是排除各种滞浊之气,推陈致新,所以被称为药中的将军。

3、这在中医典籍《黄帝内经》内有具体而又丰富的论述,指出春天为发陈(推陈致新),勿贪睡,应“夜卧早起,广步于庭,披发缓形,以使志生”。

4、李副院长说,粥有适口、易消化吸收、生津益气的功效,古人认为“晨起食粥,推陈致新、利膈养胃,生津液,令人一日清爽”。