人参粉怎么吃

1.人参不应该每天都吃。可以每周补充2-3次，否则容易过量。

2.体质虚寒的人可以喝人参粉。做法：在4-5公斤酒里加200克人参粉，每次喝30克左右。

3.将1-2克人参粉放入温茶中。

4.服用人参粉5-10g，每日一次稀粥食用，适用于消化功能不良的慢性胃肠疾病患者和体质虚弱的老年人。

5.鸡蛋去壳，在碗里打。加入1 ~ 2克人参粉和适量水，调味，搅拌均匀，然后蒸熟。

6.人参粉和乌骨鸡一起用水煮，然后品尝。当然，除了炖，还可以和其他鸡一起炖。